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舒缓的音乐中,做更柔软的自己 | 形体沙龙

2023-05-10 14:56:27

       从公众号文章刚发出去,就有很多的朋友加了在询问详情,现在针对大家的问题进行回答。

1
这个活动主要是做什么的

        这个活动主要是以舞蹈的形式,让大家进行舒缓的运动,放松身心,塑造形体。

2
需要准备什么

         活动本身的话不需要准备太多的东西,主要是有一些运动的成分,所以希望大家穿着宽松的衣服,一双柔软的鞋子。当然我们的场地是一个舞蹈室,所以也可以选择穿一双袜子,根据个人选择就好。

3
跳舞的话是什么舞蹈

         舞蹈的话,主要是芭蕾舞。

4
不会跳舞怎么办

         

上次形体沙龙活动老师和学员

       我们有请专门的老师进行指导,另外并不是以训练专业芭蕾舞者为目的,更多的是以舒缓身心、形体塑造为目的,所以动作不会太难,老师也会根据大家的情况进行指导。

5
相关的费用

       费用的话是20元/人,用于舞蹈室的场地费用,这个是场地方给我们的一个非常公益性质的价格,而场地的话是很棒的一个舞蹈室。

6
这个活动是长期的吗

       这个活动是长期的,每周六下午14:30-16:30  同样的时间,欢迎大家的参与。 

7
如果我无法每期都参加是否无法跟上进度

        活动每周都有,不用担心所谓的进度问题,我们提供良好的环境、专业的老师,是为了有这方面需求的姑娘们能够进行良好的锻炼。还是那句话,这个活动并不是为了培养专业的舞者,而是希望大家都成为自己希望中的更好的自己。

8
参与者都是拉拉吗

        这个活动是只对女性开放的,参与者除了老师(老师是专业的芭蕾形体方面的老师)外,并不对生理男性开放的,如果有男性想要参与这样的活动,欢迎您关注目的地公众号,也是有类似的活动的。

9
我只想过来交友可以吗

       很多的姑娘也提出了这样的问题,只想进行交友,但是不想进行相关的肢体运动。答案是:如果只是单纯围观的话,是不行的。

        此次活动的设置就是为了大家能够身心投入到舒缓的运动当中去,如果旁边有单纯的围观者的话,对于运动中的参与者感官可能不是特别好,如果有相关的交友需求,可以关注北京女同志中心其他活动。如果来参加这个活动的话,还是希望每个参与者都可以动起来。

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来自老师的叮咛

“形体训练里头特别注意的是鞋子。从专业型体训练的角度来说,为了更好的训练,应当是穿舞鞋。约二十块钱一双,在网上买可能买到十九块钱。但是我特别主张亲自到鞋店去买,中关村北京舞蹈学院周围有好多,二十块钱,可能最贵最贵的才二十八块钱。” ------阿平


活动相关

活动时间:每周六下午14:30~16:30

活动地点:北京市朝阳区工体西路7号目的地酒吧四楼舞蹈室

活动人数:12人以内

活动费用:20元/人(活动费用为场地费用,现场缴纳)

报名方式:直接现场缴纳报名费用进行报名

其他:如果找不到地址请联系微信:Waltzlove 进行咨询


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